Tips: god och nyttig frukost!

Jag käkar gröt till frukost precis varenda morgon. I början var det superäckligt, men nu gillar jag det! Beroende på vad jag är på för humör och vad vi har hemma, så har jag olika toppings på gröten: oftast äpplemos, banan, russin eller äpplebitar. Alltid med kanel ovanpå. Dagens tips är äpplebitar med frön på!

Havregrynsgröt med äpplebitar och frön
Häll 1 dl havregryn i en tallrik
Häll på 2 dl vatten
Värm i mikron full värme i 1-2 min (beroende på vad du har för mikro)
Skär ett äpple i bitar och lägg på
In i mikron igen lite kort för att värma äpplebitarna
Häll på frön, t.ex. linfrön, solrosfrön och pumpakärnor
Strö över kanel
Häll på lite mjölk om du känner för det (jag gillar att äta den torr!)

Voilà! Nyttig och god frukost! Det är trots allt dagens viktigaste måltid, you know!


Comments


Name
Remember my name

E-mail (will not be published)


Blog Address


Dear Viktoria,

Trackback
RSS 2.0